Письмо самому себе в прошлое
Этот метод, несмотря на его простоту, обладает невероятно мощным психотерапевтическим эффектом. Все за одно применение он может закрыть много ваших гештальтов, убрать претензии и обиды. А, как мы знаем, нейтрализуя претензии и обиды к себе и к своим родителям, мы автоматически делаем для себя...
Читать